Hvordan kan jeg hjelpe vennen min som har selektiv mutisme og asperger?

Jente, 15

Hva bør jeg gjøre for å hjelpe min venn med selektiv mutisme og Aspergers syndrom? Hun er veldig stille og tørr aldri og si meningen sin, utenom til de hun er trygge på. Når hun er med andre sier hun ingenting. Når jeg snakker med hun snakker hun bare stygt om seg selv og sier at det er ingen som skjønner hvor fælt hun har det. Hun driver også og skader seg selv. Hun sier også ting som at hun føler seg annerledes, rar og ikke passer inn. Jeg liker jo hennes annerledeshet, men hun tar også ting jeg sier veldig lett inn og veldig bokstavelig. For en følelse på at jeg sa noe feil, men det var jo aldri det som var meningen. Hun liker best at vi feks gjør en aktivitet sammen enn feks å småprate, men hun kan jo også det. Jeg føler at hun alltid er redd for å gjøre noe feil. Hun setter seg selv liksom alltid sist og lar alltid meg ta styringen. Kan noe av det jeg beskriver nå ha en sammenheng med at hun har Aspergers og selektiv mutisme? Hva kan jeg gjøre sånn at det blir lettere for henne?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at du er bekymret for vennen din og at du så gjerne vil hjelpe henne til å få det bedre. Du er en kjempefin venn og jeg er sikker på at du er viktig for henne og at hun er trygg på deg.

Jeg kjenner jo ikke vennen din så jeg kan ikke svare deg helt konkret på det du spør om. Men slik du forklarer det så kan det være hennes selektive mutisme og asperger som gjør at hun strever i samspill med andre og at hun ikke har et så godt og positivt syn på seg selv. Det å være sårbar for hva andre sier er en ikke uvanlig måte og reagere på og ofte så kan andre reagere på det vi sier uten at vi mente noe vondt med det. Da er det fint at man kan finne ut av hva som skjedde slik at man ikke går rundt med dårlig følelser for hverandre.

Jeg er enig med deg at venninnen din bør få hjelp og i første omgang kan hun få samtaler hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Kanskje du kan tilby deg å følge henne dit?

Det høres også ut som at hun trenger at du tar litt styring og jeg syns det er fint og modent av deg at du reflekterer over det og at du vil hjelpe henne. Kanskje du kan si til henne at du har lagt merke til at du ofte får bestemme og at du har lyst at hun også av og til kan få bestemme? Det å være utrygg innebærer ofte at man er redd for å ta valg eller si noe som kan bli feil - og da er det fint å ha en forståelsesfull venn som kan hjelpe og som er så forståelsesfull som deg.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 7.2.2022