Jeg har aldri hatt sex før. Går det an å sette penisen fast i vaginaen?

Hei

Så bra at du spør om dette. Det er mye man kan lure på når det kommer til sex første gang. Nei, man kan ikke sette fast penisen i vaginaen. Det kan kjennes trangt, og for noen ubehagelig, den første gangen, men det vil bli bedre etter hvert. Derfor er det viktig å bruke god tid, være våt nok, og ikke nødvendigvis tenke at man må ha samleie.

Mange tenker at sex er det samme som samleie, men det er mye mer enn det. Bruk tid på å kjenne etter hva som er deilig og bra for deg. Det er viktig at du gir kroppen tid til å bli kåt først, for da blir du også våt i skjeden. Hvis du liker å kysse, kan du gjøre det, ta på hverandre, bruk hender og munnen til å utforske hverandres kropper, og kjenn etter hva som funker for deg.

Før du har sex med noen andre, er det viktig at du blir kjent med deg selv. Det handler om å bli kjent med egen kropp før man deler den med andre. Det vil gi deg økt trygghet og gjøre det lettere for deg å si fra hva du liker og ikke liker. Hva gjør deg kåt? Hvordan liker du å ta på deg selv, og hvordan vil du at andre skal gjøre det? Bruk tid på å finne mer ut av dette når du er for deg selv.

Noen synes det kan være lettere å starte med en finger i skjeden før man prøver en penis. Da kjenner du hvordan det føles, og kan også etter hvert prøve med flere fingre.

Sex handler om kommunikasjon. For å kunne slappe av og kjenne seg trygg, er det viktig å bli kjent, snakke sammen og vite at man kan stoppe eller ombestemme seg underveis.

Sex er ingen eksamen, og det er vanlig at det kan bli litt fomling og usikkerhet i starten. Man blir ikke ekspert på noe med en gang. Vær tålmodig, snakk sammen og gi det tid.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no