Faren min blir raskt sint. Hvor kan jeg finne familieterapi?

Jente, 16

Hei, pappa blir veldig sint fort og skriker mye når jeg prøver å diskutere med han om ting han er uenig i. Mamma og pappa har et sykt stort kontrollerende behov. Ikke på den måten hvis du er ute på fest må du være med venner og sånn, det skjønner jeg. Det er mer hvis jeg skal dra og hente noe hos en venn og kanskje klokka er litt sent for eksempel 10 eller 11 så blir får jeg ikke lov. Dette er så rart da det ikke er noe forskjell om jeg drar 4 på dagen eller 11. Og ja du tenker sånn det forskjell fordi det er mørkt og da pleier ungdommer å finne på noe trøbbel, men nei jeg skal faktisk bare hente noe hos en venn og da er det faktisk ingen forksjell. De snakker om st det er mye snø og later som de gjør det for min skyld. Da jeg vet og de st jeg ikke bryr meg om det er mørkt og snø liksom. Uansett hvordan kan jeg skaffe familie terapi til oss. Mamma vurderte, men pappa ville ikke. Jeg vil fortsette med at mamma skal ha ansvar til meg som forelder, men at pappa skal ha mindre kontroll

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er vanlig med litt ekstra diskusjoner i ungdomsårene. Du er på vei til å bli voksne, men foreldrene dine holder litt igjen. De har jo ansvar for å passe på deg, så her gjelder det å finne en balansegang. Det kan høres ut som at de ikke helt stoler på deg. Du skal bare hente noe hos en venn, men de blir utrygge på det. Samtidig har de jo også rett i at de bør passe litt mer på deg om kvelden.

Dere kan få hjelp til å snakke sammen og finne løsninger ved familievernkontor der dere bor. Der jobber det forskjellige fagpersoner, også familieterapeuter. Dere som familie kan da få familieterapi.

Du skriver at faren din blir raskt sint og skriker. Det er ikke noe hyggelig eller greit for dere andre. Han er voksen og han har ansvar for å ta tak i ting om det ikke fungerer. Han kan få hjelp med sinneproblemer ved familievernkontoret der dere bor.

Hvis det er sånn at faren din mister det litt, så kan det være en god ide at du snakker mest med moren din om ting. Men det beste er jo om han kan finne bedre måter å samarbeide på. Du har jo to foreldre, så det beste er om dere som familie finner gode måter å samarbeide på.

Du kan også snakke med faren din om måten han er på. Da er det lurt å velge et tidspunkt hvor han er rolig. Du kan fortelle ham at det ikke oppleves greit for andre når han er sint. Kanskje han kan våkne opp litt og se at han bør endre på noen ting. Kanskje dette kan motivere ham til å bli med på familieterapi. Men det kan dessverre ofte være sånn at den som trenger hjelp ikke ser det selv.

Moren din og du kan uansett snakke med fagperson ved familievernkontoret. Du kan også snakke med dem alene.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen<3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 7.1.2024