Jeg har ikke fått mensen og har nesten ikke pupper. Unormalt?

Jente, 15

Hei, jeg er jente 15 år.. jeg har ikke fått mensen enda å begynner å bli bekymra. Alle bortsett fra meg å en annen jente i klassen min har fått mensen. Litt flaut å hå i 10 å ikke ha mensen eller pupper, når man ser folk på barneskolen som har det… Er ca 170cm og ca 50kg jeg har nesten ikke pupper, bare en liten klump under brystvortene… er dette veldig unormalt, burde jeg gå til legen?? Jeg trener ikke så mye, men klarer ikke spise så mye, sliter og en del med panikk angst og depprisjon

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er fint at du skriver til oss når du har spørsmål om puberteten.

De fleste jenter får mensen rundt 12-13 år, men noen får det før og noen får det senere. Det er ikke helt unormalt at jenter på 15 år ikke har fått mensen. Når du kjenner klumper under brystvortene dine så betyr det at puppene dine er i utvikling. Dersom du ikke har fått mensen innen du er 16 år kan du snakke med lege.

Når kroppen skal utvikle seg er det helt nødvendig med nok mat slik at kroppen har nok næring til å produsere blant annet hormoner til pubertetsutvikling. Derfor er det viktig med en normal vekt og at man er i normal fysisk aktivitet. Hvis du spiser for lite kan det påvirke puberteten.

Jeg vil anbefale deg å snakke med noen når du har det tøft. Du trenger ikke å gå med tanker og følelser alene. Vi vet at det hjelper å dele det med andre. Du kan oppsøke helsestasjon for ungdom hvor det både jobber helsesykepleier og lege.

Med litt hjelp kan du få det bedre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 16.11.2023