Lurer på hva som skal til for å bli henvist til BUP.
Jente, 16
Jeg går på ungdomsskolen og for et par uker siden begynte jeg å snakke med psykisk helse rådgiveren på skolen. Foreldrene minr vet ingenting. Jeg har det ikke så bra mentalt ( trist, dårlig selvfølelse, engstelig, grubler og litt selvskading). Jeg føler jeg bare blir verre. Siden jeg var redd for om jeg skulle snakke med henne begynte jeg sent og nå er det ikke så lenge før vgs. Det gjør meg litt bekymret. Jeg liker å snakke med henne jeg snakker med nå, men jeg kjenner ikke de på vgs. Lurte også på hvor ille man må være for å bli henvist til bup. En av venn av meg ble det, for litt andre typer problemer. Men hvor ille må man være? Vet ikke om jeg vil til bup men jeg bare lurte på.
Svar
Hei
Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!
Når det du sliter med er av en slik karakter at det går utover din psykiske helse og går utover hverdagen din så er det lurt å skaffe seg hjelp for det man sliter med. Det er derfor bra at du allerede snakker med psykisk helserådgiver på skolen din. Det vil jeg du skal fortsette med!
Når du sliter med en del vanskelige tanker og følelser, og sliter med selvskading, så tenker jeg at du har behov for behandling og at BUP vil kunne tilby deg hjelp. Det du derfor skal gjøre er at du snakker med fastlegen din om det du sliter med. Fastlegen din kan henvise deg til BUP.
Siden du er over 16 år trenger du ikke fortelle dine foreldre om det du sliter med og at du oppsøker hjelp. Det er du som har ansvaret for din helse og helsepersonell har full taushetsplikt og kan ikke si noe videre til noen uten at du samtykker til det først. Men jeg tenker at det er lurt av deg å også snakke med dine foreldre. For dine foreldre kan være en veldig god støtte for deg og kan hjelpe deg når du har det vanskelig med deg selv.
Jeg håper at du fortsetter å snakke med psykisk helserådgiver, fastlegen din og dine foreldre. Håper at du fikk svar på det du lurte på! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 18.4.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål





