Har mistet motivasjon og interesse for skolen. Er deprimert.

Jente, 17

Hei, jeg har blitt diagonisert med deprisjon å dysleksi de siste 2 årene. Har gått et år på helse og oppvekst, og skal gå barne og ungdom etter sommer. Greia er at jeg HATER linja mi og har ingen intiresse i å jobbe med det, men har heller ikke noe annet å gå. Har vært hos rådgiveren konstant i et år nå og finner ingen løsning. Har ingen interesser for noe å liker ikke å drive på med noe heller. Klarer ikke stå opp om morran så har ikke lyst på en sånn type jobb. Og motivasjonen på å klarer neste året er 0 og ser ikke vits i det heller men får ikke lov til å ta friår eller noe lignende son folkhøyskole (ikke det at jeg vil det heller). Nå som korona har vært så har deg vært så greit for de dagene jeg sliter veldig med deprisjonen så kunne jeg bare ta meg en dag for å komme meg på, men det kan jeg ikke neste år. Alt i livet er helt håpløst å aner ikke hva heg skal

Hei

Jeg forstår det slik at du har mistet motivasjon og interesse for skolen og at du ikke har noe annet valg enn å fortsette på linja akkurat når.

Det du må gjøre er å gjøre det beste ut av situasjonen. Motiver deg selv til å fullføre linja slik at du i hvert fall har det "på papiret". Finn noen delmål som du kan jobbe etter, f.eks en prøve eller en bok som du kan lese. Det hjelper ofte å jobbe med mindre mål for å finne motivasjon og interesse.

Jeg vet at det ikke er lett å gjøre men jeg har dessverre ingen andre forslag enn at du må prøve å motivere deg selv og fortsette på skolen.

Det jeg imidlertid vet er at du kan snakke med noen som kan hjelpe deg å blir motivert for skolen. Helsesykepleier på skolen din kan hjelpe deg. Jeg foreslår derfor at du snakker med helsesykepleier om det du sliter med av depresjon og manglende interesse for skolen. Vis helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved noen artikler her som kan hjelpe deg litt.

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 9.7.2021