Jeg har sykt strenge foreldre. Gutt 16

Gutt, 16

Jeg har sykt strenge foreldre. Jeg vurderte egentlig å sende dette spørsmålet her for 3 år siden da jeg var 13, men ventet å se til jeg ble 16 om noe forandret seg. Det har det ikke. Nr 1: jeg får ikke lov å game eller være inne i å gjøre noe. Jeg blir tvunget til å leke med lillebroren min i sandkassen (ja, LEKE) nesten hver dag. Nr 2: jeg har 10 minutter på telefonen min, og attpåtil blir den konfiskert hver dag. Jeg får den de 10 minuttene hvis jeg jobber gratis og lager frokost til familien hver dag. Nr 3: jeg får ikke lov til noe annet heller, som å være med venner utenom helger/ferier, og får ikke eie egen PC. Jeg må ta med meg skole PCen hjem for å gjøre datalekser, og bare for «sikkerhets skyld», så har foreldrene mine blokkert nettsider på nettet vårt som YouTube, Tik Tok og diverse spillnettsider, og til og med UNG.no. Jeg skrev til og med denne artikkelen på skolen fordi jeg ikke hadde noe sted å skrive den. Jeg orker ikke mer. Sånn har det vært siden jeg var rundt 12 år.

Svar

Hei!

Situasjonen du beskriver høres ikke bra ut, Jeg er enig med deg i at rammene foreldrene dine lager for deg, er alt for strenge. Det er fint at du hjelper til med å lage mat og leke med lillebroren din men dette bør ikke være ditt ansvar hver dag! Og det bør heller ikke brukes som "trusler", ved at du mister goder om du ikke gjør det.

Du bør også få være mer på mobilen. Det er jo der de fleste ungdommer har kontakt med venner og er sosiale via mobil og nett. Om man blir nektet dette, faller man utenfor sosialt. Og du har rett til fritid, tid med venner og til å ta del i normale ungdomsaktiviteter, slik PC-bruk og gaming er. Det at foreldrene dine blokkerer nettilgangen for deg på vanlige nettsider (som ung.no), er heller ikke OK. Jeg tenker egentlig at du blir utsatt for sosial kontroll, når jeg leser dette.

Kan du sjekke ut denne teksten om sosial kontroll, og se om du kjenner deg igjen noe? Der står det også en del om hva man kan gjøre og hvem man kan kontakte for hjelp, om man blir utsatt for kontroll på en måte som hindrer at man får levd et vanlig ungdomsliv.

Hvis du ikke finner noen alternativer til hvor du kan ta kontakt i teksten jeg linket ved over her, så anbefaler jeg deg å dra til helsestasjon for ungdom i den kommunen/bydelen du bor i. Der jobber det fagpersoner som kan mye om familiekonflikter og kontroll og som kan hjelpe deg videre.

Du kan også ringe til Røde Kors sin hjelpetelefon for sosial kontroll. Der kan du være anonym hvis du vil, og du kan få gode råd tilpasset din situasjon og du kan få konkret hjelp.

Når man har det så vanskelig som du beskriver her, så krever det gjerne både tid og arbeid med kommunikasjonen i en familie for at ungdommen skal få mer frihet. Dette skjer ikke av seg selv og kan være vanskelig å stå i alene, så jeg håper at du ber om hjelp av en voksen utenom foreldrene dine, så dere sammen kan finne ut av hva som er best for deg i din situasjon.

Lykke til, jeg heier på deg!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Besvart: 2.4.2026