Jeg har ingen anelse om hvordan jeg skal skjule arrene mine til sommeren.

Hei!

Jeg skulle gjerne gitt deg gode råd til hvordan du kan skjule arrene dine eller få de til å gå bort fortere, men sannheten er at det dessverre ikke er så lett.

Huden er delt i overhud, lærhud og underhud. Alle kutt som går ned i lærhuden eller dypere, vil gi arr. Hud som har fått arr, vil dessverre aldri bli helt som før igjen.

Som du har erfaring med fra tidligere så vil arr bli mindre hevet og rødt etterhvert, men etter et års tid så endrer de seg ikke mer. Dersom du ikke selvskader mer nå kan arrene bli noe lysere frem mot sommerferien.

Jeg forstår godt at du ikke ønsker at noen i familien din skal vite om selvskadingen. Ofte er det slik at selvskading handler om vanskelige tanker og følelser som man ikke vet hvordan man skal håndtere. Det som hjelper da er å heller snakke med noen om hva det er som er vanskelig. Det at noen i familien eventuelt ser arrene dine kan være en god mulighet til å faktisk ta tak i problemene. Du kan også snakke med helsesykepleier for hjelp.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no