Jeg sitter i rullestol og opplever fordommer

Hei!

Det er trist å lese at du opplever fordommer. Dessverre er det fortsatt slik at minoriteter opplever fordommer, uansett om det er på grunn av handikap, legning eller nasjonalitet.

Jeg forstår godt at du synes det er vanskelig å komme gjennom hverdagen og at du helst vil gjemme deg på rommet ditt bak en datamaskin. Når du har opplevd mye vondt på grunn av ditt handicap er det vanskelig å se positive ting, og å se det gode i mennesker.

Jeg håper du har noen gode mennesker rundt deg. Vet foreldrene dine hvordan du har det? Foreldrene dine kjenner deg godt og kan støtte og trøste deg. De kan også hjelpe deg med å finne ut hvordan du kan få en bedre hverdag.

Har du undersøkt om det finnes en forening du kan være med i? Det å snakke med andre som er i samme situasjon som deg kan gjøre at du får det bedre. Du kan få gode råd fra andre, og du kan få venner. Sjekk ut nettsiden til Norges Handikapforbund Ungdom og til Unge funksjonshemmede.

Det er viktig at du snakker med noen om tankene og følelsene dine. Du trenger støtte på å tro at du er god nok og at du er like verdifull som alle andre. For det er du! Selv om du sitter i rullestol.

Du kan snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom der du bor eller gå til fastlegen din. Fastlegen din kan henvise deg til andre gode samtaletilbud.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier