Jeg har det så vanskelig. Vil bare dø!

Hei.

Det er vondt å lese at du har fått det så vanskelig med kroppen din og andre ting. Jeg er glad for å lese at du snart skal til psykolog og at foreldrene dine passer på deg. Selv om dette oppleves vanskelig så vil du kjenne at dette er god støtte etterhvert.

På BUP vil dere få hjelp til å håndtere dette på en god måte. Det er ikke et alternativ å dø. Behandling vil hjelpe deg til å tåle deg selv. Du vil få det bedre og de vanskelige tankene og følelsene vil bli mindre.

Det er vanlig å oppføre seg annerledes i tenårene. Det normale er å være opprørsk. Mange prøver ut røyk og alkohol og har sex i din alder. Det betyr ikke at du er et dårlig menneske. Det betyr bare at du går igjennom ungdomstiden og erfarer nye ting. Dette skal ingen skamme seg over. Du må huske på at dette gjelder også for de voksne rundt deg. Selv om det ser ut som om de har levd som "englebarn" så har mange levd og prøvd ut ting de ikke snakker så høyt om. Kanskje skal du be foreldrene dine fortelle om hva de erfarte og gjorde da de var ungdommer. Kanskje har de noen erfaringer de kan dele med deg.

Jeg ønsker deg lykke til hos psykologen. Det kan bli veldig fint for deg snakke om dette med noen.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser