Stresser mye. Har oppdaget at jeg mister mye hår. Er stress årsaken?

Jente, 15

Hei, eg veit ikkje heilt ka dette er, så derfor har kanskje dere svar på det etter det eg skriver. Eg sliter med mye stress, og no i det siste etter eg er ferdig å dusje å skal børste håret mitt, så røyter eg meir en det eg gjor før, å i dusj sluken etter et dusjet også så var det mye hår, eg tar jo det seffølgelig bort, og da mamma skulle pusse tennene å såg børsten så såg ho alt eg røytet åsså sa eg «ja eg veit men eg skjønner ikkje Koffor eg røyter så mye» hun sa at det e fordi eg stresser for mye å bruker nesten aldri tid på å slappe av, hun sa også at det kanskje kan være at eg får en hår sjukdom, at man kan få hårsjukdommer etter stress?? Det har eg aldri hørt om før, uansett så nevnte hun den alopalisia sjukdommen eller ka den heite? Men eg trur og håper eg ikkje får den, for eg vil ikkje bli skalla heller. Har dere kanskje et bedre svar på ka dette kan være? Mvh jente 15 år.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Det kan være flere årsaker til at vi mister håret. Stress er en faktor, men og maten vi spiser. Søvnen vi ikke tar oss tid til. Spesielle sykdommer.

Sunn næringsrik mat sikrer kroppen alle nødvendige næringsstoffer. Slurver vi med å spise regelmessig og næringsrikt kan resultatet bli hårtap.

Nok søvn. Får vi for lite vil det på sikt gjøre noe med kroppen. Den stresser og får ikke ro til å produsere det du trenger.

Ulike sykdommer som kan føre til hårtap.

Alopecia areata. er en autoimmun sykdom som forårsaker hårtap. Kroppens immunsystem angriper hårsekkene, noe som får hårsekkene til å slutte å produsere hår.

Female frontal fibros. Her lider hårsekkene av en betennelse som bryter ned hårsekkene og slutter å produsere hår.

Hypotyreose og hypertyreose – en forstyrrelse i skjoldbruskkjertelen.

For å få en avklaring i forhold til ditt hårtap anbefaler jeg at du kontakter legen din. Legen vil da avgjøre hva som kan være riktig i forhold til din situasjon.

Du vil og få en behandling rettet mot det som er årsaken.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 28.7.2022