Typen min ser mye på andre jenter

Jente, 20

Hei! Typen min er en person som ser veldig mykje på andre mennesker, følger dem gjerne med blikket og kan kanskje stirre litt. Har merker at blikket forandrer seg etter hvem han ser på, altså om det er helt vanlige folk, menn, kvinner gamle men med en gang det er en dame som går i litt mindre klær, viser litt kløft eller har fin rompe kan han se litt ekstra, øynene mykner litt opp og han kan gjerne forrandre litt på måten han står for å se bedre. Han kan gjerne se to ganger også. Dette ødelegger selvtilliten min, og jeg blir utrolig lei meg for synes det er ufint og respektløst når jeg er med. Har tatt det opp med han men da blir han irritert eller sier «nei det var ikke det jeg så på». Jeg tror at mye av det er ubevisst, for han har vert singel lenge. Vi har vert ilag i 6mnd og jeg synes det kan være tøft å gå på offentlige steder og fest med han iblant for det er mange jenter som er penere og diggere enn meg. Hvordan kan jeg ta det opp, og hvordan kan jeg lære meg å takle det?

Svar

Hei!

Noen mennesker kan ha et "vandrende blikk" og se på andre som er attraktive uten at de nødvendigvis mener noe med det.

Ofte så vet de selv at de kan oppføre seg på den måten, andre ganger så gjør de det ubevisst.

Jeg skjønner at det plager deg og at du blir lei deg når det skjer.

Det er bra at du har tatt det opp med kjæresten din, og det viktig at du fortsetter å snakke med ham om dette på nytt.

Kanskje han ikke forstår helt hva du mener, så gi ham et eksempel og gjør ham bevisst på hva han gjør.

Hvis han fortsatt ikke vet hva du snakker om, så kan du gi ham et tegn neste gang dere er sammen og du ser at han gjør det. Kanskje han blir mer bevisst da?

For at en samtale skal være god og konstruktiv, er det viktig at dere snakker til hverandre med respekt og ikke på en måte som kan oppleves anklagende eller sint. Hvis du for eksempel kjenner litt på sjalusi, og vil ta opp dette med kjæresten din, bør du tenke gjennom hvordan du skal sette ord på følelsene dine på forhånd.

I stedet for å si «du flørter alltid med alle andre», er det bedre å si «noen ganger opplever jeg at du gir andre mer oppmerksomhet enn du gir meg, og det gjør meg usikker og jeg blir lei meg». Det er to veldig forskjellige måter å ordlegge seg på, noe som kan utgjøre en viktig forskjell.

Hvis du skal lære deg å takle situasjonen og han forsikrer deg om at han ikke legger noe spesielt i det han gjør, må du stole på at det er deg han vil ha og ingen andre.

Stol på deg selv og jobb med å få økt selvfølelse og tro på deg selv.

Les gjerne mer i vedlagte artikler.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 19.10.2025