Mulig å onanere på en måte som gjør at fitta blir større eller mer myk?

Hei!

Så fint at du har en kjæreste som du er trygg på!

Det er sånn at når du blir kåt, blir skjeden våt og også utvidet. Etter at kåtheten er over, blir skjeden igjen trang og mindre fuktig. Skjeden forblir altså ikke utvidet.

Det er ikke så lett å nyte samleier. 70 % av jentene får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris har hele 8000 følsomme nerver. Den ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

Kan det være at du ubevisst strammer musklene i bekkenet? Da kan skjeden nesten lukke seg og det kan kjennes ekkelt eller ubehagelig eller til og med vondt å føre penisen inn.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Når penisen er inne i skjeden, kan du se om det å bevisst, vekselvis stramme og slappe av i musklene i bekkenet, øker nytelsen. Dette sammen med samtidig stimulering av den ytre delen av klitoris, under samleiet, kan gi gode orgasmer.

Gode stillinger for å nå den ytre delen av klitoris kan være hvis du ligger i sideleie og penisen kommer inn i skjeden bakfra. Da kan du løfte det øverste benet og selv stimulere den eller om kjæresten gjør det. Hvis penisen kommer inn i skjeden bakfra og du står på alle fire, kan du også selv stimulere den ytre delen av klitoris.

Som du ser i denne artikkelen er det en stilling som kalles for CAT stillingen. Målet er at penisen stimulerer den ytre delen av klitoris og i skjeden samtidig under samleiet. Da kan det å stramme musklene i bekkenet samtidig, gjøre at du får orgasme.

Prøv dere fram.

Hvis dere strever kan dere ta en pause fra samleier og lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det.

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen. Din nytelse er like viktig som kjærestens!

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no