Hvor mange ganger må man ha samleie før det føles godt eller får orgasme?

Hei!

En kan ha samleier resten av tiden en har til rådighet uten at samleie gir så gode følelser eller at en får orgasme av det.

Det er nemlig ikke så lett å nyte samleier. 70 % av jentene får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Hvis en selv og partneren er kreative, kan en nyte samleier mer etterhvert, enn til å begynne med.

Du eller han kan stimulere den ytre delen av klitoris under samleie. I sideleie er en ok å stilling å gjøre det. Det samme er hvis penisen kommer inn i skjeden bakfra. Da når du fint den ytre delen av klitoris selv.

Dere kan også øve på CAT-stillingen.

Se denne artikkelen om samleiestillinger.

Hvis du får god kontroll på musklene i bekkenet, og aktivt strammer disse musklene når du onanerer og under seksualitet med partneren, øker trykket mot hele klitoris, inkluder de indre delene, og orgasmen kan komme lettere.

Øv dere på å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det. Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no