Jenta jeg er sammen med vil ha pause!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at du blir redd for å miste henne når hun sier dette. Det er helt naturlig at det skaper usikkerhet og ubehag.

Kanskje er det lurt å høre på hva hun sier, når hun forteller hva hun føler. Vi kan ikke kontrollere hva den andre føler men vi kan lytte når de sier ifra. Så har man jo heller aldri noen garanti for hva fremtiden vil bringe. Kanskje kommer henne tilbake til deg og kanskje ikke. Kanskje hun vil føle det annerledes hvis hun får hvilt seg og hun blir sterkere psykisk.

Dessverre kan du ikke kontrollere og bestemme over denne "pausen". Det jeg tenker er viktig er at du tar vare på deg selv sånn som situasjonen er akkurat nå. For når man har det vondt inni seg er det viktig at man også tør å prate med noen om det. Det å si ting høyt gjør at man gjerne føler seg litt "letta" innvendig etterpå. Man kan prate med venner men man kan også prate med foreldre eller andre familiemedlemmer som er nære. Selv om ikke andre kan fikse de vonde følelsene bort så kan de støtte deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier