Jeg sliter med følelsene og klarer ikke å være den kjæresten jeg vil.Tips?

Jente, 17

Hei, jeg sliter ekstremt mye og det går utover meg og typen min. Kjæresten min er verdens snilleste, beste og godeste, han virkelig bryr seg om meg og viser at han er veldig glad i meg, han ser meg, skriver nattamelding til meg og ellers er generelt søt og interesseet i å vite hvordan jeg har det. Tingen her er at jeg sliter med meg selv, er usikker på meg selv, usikker på hvem jeg er og hva jeg vil og generelt er mye deppa, jeg klarer ikke gi kjæresten min alt jeg vil gi han. Jeg elsker han og det siste jeg vil er å miste han. Men jeg klarer ikke være i forholdet pga har så mye å tenke på angående meg selv at jeg ikke klarer å være den kjæresten jeg selv ønsker å være, og han gir mer enn jeg klarer å gi tilbake. Hver gang han sier han er glad i meg så får jeg tårer i øynene..men har så mye inni meg som jeg må få kontroll på før jeg kan være i et forhold..aner ikke hva jeg kan gjøre, og er ikke klar for å miste han, men føler det er det rette selvom det gjør så ekstremt vondt..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Dette skjønner jeg er vanskelig. Noen ganger trenger man å fikse opp med seg selv før man klarer å gi noe til andre. Så det kan høres ut som du innerst inne vet hva som du burde gjøre, selv om du også skriver at du elsker han og ikke vil miste han.

Det du kan gjøre er å snakke med noen om hvordan du har det, hvorfor du føler på det du føler og få hjelp til å håndtere de vanskelige følelsene. Kunne det vært en ide? Da kan du forhåpentligvis både klare å være kjærest til tross for at du har det vanskelig nå. Den første du burde snakke med er kjæresten din. Fortell at du har det litt vanskelig nå og at du trenger å snakke med noen for å få kontroll på følelsene dine. Så burde du snakke med for eksempel en voksen du har tillitt til som de voksne hjemme, helsesykepleier på skolen, noen voksne på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din.

Jeg legger ved noen artikler og forslag på noen apper som jeg anbefaler deg å se på. I de vil du kanskje finne informasjon, tips og råd som du kan se om hjelper deg. Ønsker deg alt godt og har troen på at det blir bedre etter hvert når du har fått snakket med noen 🩷.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 27.6.2024