Stor panne og høye viker, noe jeg kan gjøre for å skjule det?

Hei!

Så leit å høre at du blir usikker av hvordan pannen din ser ut.

Dessverre er det nok mange som kan kjenne seg igjen i dette, for mange av oss har ting ved oss selv som vi ikke er fornøyde med. Du forteller at pannen din gjør deg usikker, mens andre kan ha negative tanker om andre ting man skulle ønske var annerledes.

Disse tankene er egentlig helt bortkastet, for det er ingenting man kan gjøre for å få lavere panne. Noen har stor panne, andre har liten og skulle ønske at den var større. Det finnes sikkert ulike frisyrer og hårfasonger som kan være med på å gjøre pannen mindre synlig, men dette er det lurt å snakke med en frisør om. Her spiller også andre ting inn, som ansiktsform og lengde på håret ellers.

Hårfeste og viker er genetisk bestemt, og heller ikke noe man kan påvirke. Du skriver jo selv at du har arvet vikene dine fra din far. Det er helt normalt at det gror babyhår langs hårfeste og i viker, og på samme måte som med pannen er det lurt å snakke med en frisør om hvilke hårfasonger og frisyrer som vil passe best om man ønsker å skjule dette.

Forsøk å gi deg selv fri fra de negative tankene om pannen din og vikene dine. Det er jo sånn du ser ut, og antakeligvis er det ingen andre som legger merke til dette på samme måte som du gjør selv. Når man bruker masse tid på å tenke negativt om seg selv, blir man bare trist og misfornøyd uten mulighet til å endre på det. Forsøk å endre fokus til å tenke på at du har en frisk kropp som fungerer!

Jeg håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt, og takk for at du skrev til oss.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no