Ønsker å sette opp håret men liker ikke profilen/pannen min, tips?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg forstår det sånn at du er usikker på din sideprofil og pannen din, og du har veldig lite selvtillit. Du lurer på om det finnes noen tips til hvordan du kan få bedre selvtillit, og ikke føle at du må gjemme ansiktet din foran andre.

Uff, dette skjønner jeg godt føles vanskelig og kanskje også ganske slitsomt. Det er ofte slitsomt å være usikker på utseendet man har, da man ofte da konstant tenker på det og føler at man må 'gjemme seg' slik som du sier.

I første omgang får jeg et sterkt inntrykk av at mye av usikkerheten din kommer av at du sammenligner deg med andre. Dette er en vanlig ting de fleste mennesker gjør, men når man gjør det for ofte kan det gå hardt utover selvtilliten.

Du sier at på nettet sies det at små panner er pene og at det kan gjøre deg enda mer usikker. Jeg kan forstå at det er lett å sammenligne andre panner eller sideprofiler med din egen når det er noe man selv er usikker over, men det er også noe som er veldig dumt å gjøre!

Først og fremst tror jeg det er lurt at du aktivt prøver å kutte ut de tankene om at andre har så mye penere panne eller lignende, og at du derfor ikke er fin på din egen måte. Det er skadelig mot din egen selvtillit, og det er heller ikke sant. Du er garantert fin på din måte, og du kan ikke noe for den pannen eller profilen du ble født med.

Det er derfor mye bedre for din egen del om du prøver å tenke over de tingene ved deg selv du liker, og prøve å gi slipp på de tingene du kanskje ikke liker så godt. Det vil nok gjøre selvtilliten din bedre over tid, og selvtillit er dessuten noe andre synes er attraktivt. Derfor er det bedre for deg om du prøver å blåse i sideprofilen din. Det er så lett å tenke over alt som er galt med sitt eget utseendet, men det gjør ikke alle andre! Det er viktig å huske på.

Jeg håper dette ordner seg. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd.

Det hjelper å snakke med noen om det som opptar tanker og følelser. Helsesykepleier på skolen din eller på Helsestasjon for ungdom kan være et sted du kan lufte akkurat dette. Helsesykepleier er vant til å snakke om utseende og pubertet.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv og den unike personen du er:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no