Jeg klarer ikke stoppe å tenke på ham. Hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er alltid vanskelig når bruddet er endelig, og det ikke virker til å være noen vei tilbake. Jeg forstår godt at du enda har et håp, men det synes jeg du skal legge bort.

Når dere til stadighet faller tilbake til hverandre, men allikevel har vært av og på, så er nok et brudd det beste. Når du ikke blir helt ferdig med eksen, så gjør du deg heller ikke klar for et nytt liv, hvor du kan treffe andre og kanskje mer riktige for deg, partnere.

Det eksen din gjør, med å blokke deg fra alle plattformer, er at at han også fjerner deg fra livet sitt. Han blir ikke til stadighet minnet om hvor du er, hva du holder på med og hvem du er sammen med. Det er et råd vi her i ung.no. gir til ungdom som er i kjærlighetssorg, eller opplever et vanskelig brudd.

Brudd er alltid vanskelig. Det er trygt og godt å ha kjæreste, i tillegg til at deg gir en viss status.

Ta en prat med noen, gjerne helsesykepleier. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)