Hvorfor kan jeg ikke drikke monster siden jeg kan drikke iskaffe?

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det er sånn at energidrikker påvirker kroppen og at det er grense for når tid det kan bli farlig.

Energidrikker inneholder oppkvikkende tilsetningsstoffer.

Se denne artikkelen.

Det din mor gjør, er å prøve og sikre seg at du ikke får for mye koffein i kroppen din.

Kanskje kan dere sammen lese den vedlagte artikkelen og undersøke innholdet i de forskjellige drikkene?

Her på matportalen.no finner dere mer fakta om energidrikker.

Ut fra vekten din, kan dere kanskje sammen sikre dere at du ikke får for mye koffein i deg?

Vi vet at selv et lavt inntak av koffein vil for barn og ungdom kunne føre til uro, irritabilitet, nervøsitet, angst og søvnproblemer. I tillegg er det sukkerinnholdet som påvirker og også faren for syreskader på tennene.

Snakk med moren din om dette.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no