Når vil jeg få mensen tilbake etter en spiseforstyrrelse?

Jente, 14

Hei, jeg har vært på en spiseplan fra bup for å gå opp i vekt. Og nå har jeg snart nådd en stabil vekt. Problemet er at jeg ikke har noen sult og metthetsfølelse, så jeg er veldig redd for å bare fortsette å gå opp i vekt når jeg slutter med spise planen. Eller at jeg fortsetter med en plan som får meg til å gå opp i vekt, eller motsatt. At jeg går ned i vekt igjen. Og jeg har enda ikke fått tilbake menstruasjon og er redd for at jeg må gå opp for mye i vekt fordi den ikke kommer tilbake med en gang. Tror dere jeg kommer til å slutte å gå opp så fort i vekt når jeg kommer til den vekten jeg skal være? Og hvor lang tid tror dere at det tar før metthet og sultfølelsen kommer tilbake?

Hei

Så flott at du får hjelp av BUP, og ikke minst at du klarer å gå opp i vekt ved hjelp av spiseplan.

Jeg tror at du ikke vil gå mer opp i vekt når du er ferdig med spiseplan, og jeg er sikker på at BUP vi hjelpe deg slik at du heller ikke går mer ned i vekt etter at du har sluttet på spiseplan.

De kan hjelpe deg slik at du verken går opp eller ned i vekt når du har kommet til den vekten du bør være på.

Når du kommer til å kjenne på sult og metthetsfølelse er vanskelig å si noe om. Det blir bar gjetninger da hver person opplever dette forskjellig.

For at mensen skal komme tilbake må du ha en viss fettprosent på kroppen. Du har kanskje ikke gått så mye opp i vekt ennå at den har kommet tilbake? Det kan også ta litt tid før den kommer tilbake.

Jeg tenker at det er viktig at du føler behandlingsplanen til BUP. Da vil du nok etterhvert både få mensen tilbake, og ikke minst kjenne på metthet og sultfølelse etterhvert.

Snakk med din behandler om disse spørsmålene. Forhåpentligvis vil de ha en mer eksakt formening om når dette vil skje.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 13.9.2026