Hva gjør jeg her og hva er grunnen til å være her?

Kjære deg,

Du stiller mange gode og viktige spørsmål. Men først og fremst, det er ingenting som er galt med deg! Og jeg er enig med deg, det er synd at det er så stort fokus på det utseende, som jo i bunn og grunn ikke betyr noe.

Det å streve etter det perfekte, er et prosjekt som er dømt til å mislykkes. Det som derimot kan lykkes, er det å streve etter å akseptere og like seg selv slik man er, fra naturens side. Og fokusere på verdier som handler om hvem man er som person, ikke utseende. Det kan til og med gi lykke og livsglede!

Jeg tror de fleste før eller siden har lurt på hva som er meningen med livet, når så mye av livet består av smerte og lidelse. Jeg skulle ønske jeg hadde svaret, men jeg tror heller det kan være bedre å prøve å finne "mening i livet" og gjøre sine gleder enkle. Noen ganger så er "fravær av smerte" bra nok, så kan gleden komme når den kommer...

Det er sjelden at gleden finnes i isolasjon fra andre. Det å omgås mennesker som har gode verdier og som lar deg være deg, kan gi mye glede.

Det å leve mer i overensstemmelse med sine verdier; hvem du ønsker å være og hva du ønsker å stå for - på skolen, blant venner, i familien - kan være noe som gir mer livsglede.

Du er bare 17 år og har mye igjen å oppleve, av både oppturer og nedturer. Du lærer hele tiden mens du går og blir sterkere av nedturene dine. Jeg håper inderlig du holder ut og tar gode valg for deg selv.

Lytt til følelsene dine og søk trøst og støtte når du er trist, søk fellesskap når du føler deg ensom og del gleden når du er glad.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no