Jeg er redd for faren min. Kan ikke fortelle at jeg er bifil.

Gutt, 16

Eg er liv redd faren min. Eg er 16, men føler meg liten rundt familien min, alle er imot meg og alle er slemme. Søstrene mine er stygge med meg, men foreldra mine bryr seg ikkje, den yngre søstera mi kjem aldri i trøbbel fordi ho er yngst, men ho er no blitt 13 og blir behandla som ho er ein unge, den eldre søstera mi tar på meg på rumpa og prøver å ha kroppskontakt med meg, sjølv om at eg seie at eg ikkje likar det, ho er 18. Søstrene mine blir ikkje tvunget inni kjønns rollene, men eg som gutt blir, eg kom i trøbbel av å kippe armhår fordi "gutta skal vere hårete". Eg for valget av å gjere ting, men om eg svara nei so roper dei på meg og tvinger meg til å gjere ting lika vel. Eg blir tvibgt til å lære køyre og fiske med faren min sjølv om at eg ikkje likar det og er redd for han. Eg har lyst til å kutte kontakt når eg er gammal nokk, men eg veit ikkje korleis. Eg har diabetes type 1, og det gjer alt vanskeligare en det det allerede er. Er redd om dei finne ut at eg er bi og deprimert

Hei

Du forteller om flere ting som er vanskelig, og jeg skjønner godt at du kjenner på at det blir for mye.

Når det gjelder søsteren din som tar på deg og som vil ha kroppskontakt, så er det ikke greit. Hun må lære å respektere dine grenser. Si tydelig ifra til henne, det er viktig at hun lærer dette.

Det høres også ut som at familien forventer at du skal være på bestemte måter. Du beskriver at du blir presset til ting du ikke ønsker, og at du opplever at det er lite rom for å være deg selv. Det kan være veldig slitsomt over tid.

Det er selvfølgelig helt greit å være bifil, mange mennesker er det. Men på det du skriver høres det ut som at dette ikke er trygt å fortelle familien. Du kan jo vente litt med å fortelle det, og søke støtte andre steder i mellomtiden.

Et tips er å ta chatte med Helseutvalget. Hos dem jobber det fagpersoner og også likepersoner.

Et annet tips er Skeiv verden. Du kan se om de har noen tilbud som passer for deg.

Du kan også snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved de fleste skolene og ved Helsestasjon for ungdom.

Du beskriver også at du er deprimert. Det kan jo også hende at alt som skjer rundt deg påvirker deg negativt. Jeg tenker at det beste er om du får snakket med helsepersonell. Du kan for eksempel bestille time hos fastlegen din.

Du skriver også at du er redd for faren din. Det er noe jeg tenker at du bør snakke med noen om. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier eller fastlegen din.

Jeg håper også at du klarer å se at alle tingene som skjer rundt deg kan påvirke deg. Se om du klarer å beskytte deg selv litt. Trekk deg gjerne unna om det blir negativt snakk fra familien eller om du kjenner deg utrygg.

Husk at du alltid kan ringe Alarmtelefonen for barn og unge.

Skriv gjerne til oss igjen!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 14.7.2026