Kjæreste sliter med depresjon.

Jente, 19

Hei. Kjæresten min har nylig flyttet til hjembyen min for å jobbe. Han har slitt med depresjon og selvmordstanker tidligere, og sleit som verst et par år siden. Men de mørke tankene blir aldri helt borte. Nå nylig har han fortalt meg at han begynner å bli deprimert igjen, mye grunnet ensomhet. Han er i en ny by, og har derfor ikke så mange kontakter enda. Vi bor hver for oss og vi er begge opptatt med enten jobb eller studier. Snart nærmer fadderuka seg og det vil si at jeg kommer til å være mye opptatt og den dårlige samvittigheten gnager inne meg. Hva skal jeg gjøre når kjæresten forteller meg at han er blitt deprimert?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det jeg synes du skal gjøre er å anbefale kjæresten din å skaffe seg hjelp for det han sliter med av depresjon. Han kan snakke med både fastlegen sin og ta kontakt med nærmeste helsestasjon for ungdom. Det vil ha få hjelp med det han sliter med av depressive symptomer. Du kan kanskje tilby deg å være med han til legen/helsestasjon som en støtte?

Det finnes god hjelp mot depresjon og det vil både fastlegen og helsestasjon hjelpe kjæresten din med. Det er derfor lurt at han skaffer seg slik hjelp. Jeg legger ved noen artikler her om hvordan man kan hjelpe en venn som har det vanskelig, litt om depresjon og litt om det å oppsøke hjelp. Kanskje dere kan kikke litt på de sammen?

Ønsker deg/dere masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 12.8.2021

Oppdatert: 12.8.2021