Hvordan skal jeg støtte vennene mine og gi gode råd?

Hei!

Jeg forstår det sånn at du har hatt venner som har opplevd noen kjipe ting i det siste, og har spurt om råd fra deg. Du synes det er vanskelig å vite hva du skal svare noen ganger, men du vil virkelig være en god venn.

Når venner trenger å prate om noe, er det som regel ikke alltid man har noe perfekt å svare til det. Mesteparten av det å være en god venn, er å lytte! Om du viser at du bryr deg, om du spør om hvordan det går i etterkant av samtalen og du stiller spørsmål rundt det, vil de nok føle seg sett og ivaretatt av deg som en venn.

Dette er det viktigste. I tillegg er det lurt å stille oppfølgingsspørsmål mens de prater om situasjonen, for å få et tydeligere bilde av hvorfor vennen din er trist/sur/irritert. Det er nyanser i følelser, og hvis du vet nok er det også lettere å gi råd som vil treffe vennen din på en god måte!

En sint venn vil ta hevn, mens en trist venn vil ha trøst. Det er forskjellige måter å håndtere situasjoner på, og forskjellige situasjoner man vil råde vennene sine enten en vei eller vekk fra en annen. Jo bedre du kjenner vennene dine og situasjonen, jo bedre vil det være å forstå hvilke råd som er gunstige og som faktisk vil hjelpe dem videre.

Til slutt er det også viktig at du vet at det er lov å ikke alltid ha et svar! Om du ikke har et godt svar selv om du har lyttet og vist at du bryr deg, er det lov. Da er det fint å være litt ydmyk, og si at det vet du ikke nok om til å gi et godt råd, men at du hvertfall er der for dem om de vil snakke om det igjen. Noen ganger er det nok!

Jeg tror nok dette ordner seg! Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.