Hvordan bruker jeg bind og tamponger?

Hei

Skjønner godt at du går en spennende tid i møte. Det å vite at man snart skal få mensen er et tegn på at en ny epoke i livet ditt begynner.

Det er fint at du vet at du har både bind og tamponger hjemme. Det er noe jenter bruker for å unngå at det kommer blod i klærne når du begynner å få blødninger.

Det er ulikt hvor mye du vil blø, dette kan også endre seg for hver gang mensen kommer. Det er derfor laget bind i ulike typer størrelser, alt etter hvor mye du blør. Hvis du ser på pakninger så er det dråpesymboler som indikerer hvor stor sugeevne bindet har. Du har også egne bind du kan bruke om natten, de er både større i lengde og de suger mye blod til seg. Truseinnlegg er små og tynne og brukes på slutten av mensen, eller når du blør lite.

Tamponger settes inn i skjeden og suger til seg blodet der. De finnes også i ulike størrelser og må byttes når de er fulle av blod. Det vil si at når du blør mye må de skiftes oftere enn når du blør mindre. Dette er en treningssak å finne ut hva som passer best når. Husk også at tamponger må byttes hver 7-8 time uansett mengde blod for å unngå bakterieoppsamling som kan gjøre deg syk.

Noen jenter har litt problemer med å sette inn tampong da de har en skjedekrans som er ulik i størrelse. Skjedekransen kan du lese om i artikkelen som legges ved.

Håper at du fikk litt mer forståelse av hvordan du kan bruke både bind og tamponger og ønsker deg masse lykke til når mensen kommer.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.