Forbrenner man kalorier når man holder seg fra å gå på do?

Hei!

Nei, dette er nok en myte. De veldig få ekstra kaloriene du kanskje forbrenner som følge av at kroppen din jobber i mot de naturlige prosessene, vil ikke være av betydning for den totale kaloribalansen.

Tvert i mot kan det være svært uheldig å holde seg over lengre tid, da dette kan medføre sterke smerter og i verste fall sykdom i både tarmen og kroppen.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen legen, ung.no