Hvorfor mister penisen ereksjonen når kjæresten min tar på den?

Hei

Så fint du tar kontakt med oss.

Det høres ut som dette kan være en stressende situasjon for deg når du har erfaring med at det skjer, og blir også redd for at det skal skje neste gang dere har sex. Det kan føre til en prestasjonsangst for deg som gjør at penisen blir slapp etter kort tid.

Når man opplever stress, vil det produseres adrenalin som tar plassen til den seksuelle lysten du kjenner på og føre til at kroppen ikke henger med.

1. Snakk med kjæresten din om det som skjer. Fortell at du synes dette er kjipt, men du tror det handler om at du blir stressa og vil så gjerne får det til. Ofte kan man senke stresset ved å snakke om det.
2. Gjør andre ting enn samleie neste gang dere har sex. HVis du vet at du ikke trenger å få ereksjon fordi dere ikke skal ha samleie, vil det være lettere for deg å slappe av. Da kan dere være tilstede i det dere gjør og finne ut av andre måter å nyte hverandre på. Når du slapper av, vil også kroppen din respondere på det, og ereksjonen kan komme tilbake.
3. Bruk hender, fingre, munnen og utforsk hverandres kropper på andre måter. Huden er følsom, og det kan være mange gode områder å bli tatt på som kan gi dere spenning og nytelse.

Lykke til

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no