Strengt forhold til mat

Jente, 16

Hei, jeg er en jente på 16 år, jeg har gått ned 11-12 kg siden desember, i starten tenkte jeg egt ikke noe over det, men etter folk har lagt merke til det og jeg har fått flere komplimenter, er jeg liveredd for å legge på meg. Syntes alt av mat er skummelt, og får dårlig samvittighet når jeg spiser, selvom jeg vet at mat er viktig. Er 166 cm og veier 65 kg, vil gjerne gå ned enda litt mer, men er redd folk rundt meg, skal legge enda bedre merke til det strenge forholdet jeg har til mat. Føler nesten på et press om at jeg må vise vennene mine at jeg spiser.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra at du skriver til ung.no. Det forteller meg at du tar ansvar for deg selv. Det er lurt å sjekke opp helseutfordringer tidligst mulig.

Når jeg leser det du skriver blir jeg bekymret for deg. Jeg blir bekymret for at du skal utvikle spiseforstyrrelse og alvorlige helseplager. Mange har et vanskelig forhold til mat og kroppen en periode. Det kan handle om at noe annet i livet oppleves vanskelig.

Hva er grunnen til at du tenker du vil mer ned i vekt nå? Snakk gjerne med fastlegen din eller helsesykepleier om du har tegn på at du holder på å utvikle alvorlig spiseforstyrrelse. Da kan du også få hjelp til å vurdere om du kan klare å komme deg ut av dette selv eller om du trenger hjelp. Det er vanskelig å bli frisk hvis man utvikler spiseforstyrrelse, som er svært helseskadelig og alvorlig psykisk lidelse. Se mer informasjon i vedlagte artikler.

Jeg ønsker deg alt godt videre. Lykke til.

Besvart: 19.6.2021