Har mange venner som vaper, men jeg vil ikke.

Hei!

Det du kan gjøre er rett og slett å la være. Så enkelt og så vanskelig. Det er helt normalt å ikke vape selv om mange av dine venner gjør det. Det å ikke ha lyst er mer enn god nok grunn.

Her er noen tips for å slippe mas:

• Vær tydelig på at du ikke har lyst til å vape, selv om andre gjør det. Du kan si noe så enkelt som: «Nei takk, jeg har ikke lyst.»
• Ha en forklaring klar hvis noen spør, for eksempel at du ikke liker det, ikke vil bli avhengig eller bare ikke har behov for det.
• Finn på noe annet å gjøre sammen med vennene dine der det ikke handler om vaping.
• Husk at det er lov å være annerledes – de fleste synes det er bra at noen tør å si nei!

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no