Blir sint når andre er lei seg.

Jente, 15

Hei. Jeg har et problem med at jeg blir alltid så sint og irritert når ander er lei seg, griner osv. Jeg hater det å trøste noen. Jeg blir kjempe sint og vil helst bare dra så fort som mulig vekk fra personen . Hele meg blir kjempe irritert. Jeg hater det. Uansett hvem det er. Om det er familien min, vennene mine eller noen random. Det er bare så irriterende når jeg må hjelpe og være støttende. Jeg vil ikke oppstå som en person som ikke har følelser eller som ikke bryr seg, så har ikke sakt det til noen før. Jeg bryr meg selvfølgelig om de, jeg vil bare ikke hjelpe til med å få de i bedre humør.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, kjære deg.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.

Vi mennesker er veldig forskjellige når det gjelder hvordan vi forholder oss til følelser, både oss selv og andre.

Har du tenkt noe over hvorfor du har det slik? Det å reflektere over dette kan gjøre at du får en økt forståelse av hvorfor det er slik.

Jeg vil også råde deg til å snakke med noen, slik at du kan få råd og hjelp videre. Det å sette ord på vanskelige følelser hjelper oss ofte med å få det bedre. Oppsøk gjerne helsestasjonen for ungdom der du bor.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 11.8.2021