Har foreldrene mine rett til å vite hva jeg veier?

Hei!

Når du er 16 år så er du helsemessig myndig, og bestemmer selv over egen kropp. Mellom du er 12 og 16 år så har du sterk medbestemmelsesrett. Ettersom du er 15 år så har foreldrene dine fortsatt det siste ordet når det kommer til din helse (så lenge det er forsvarlig det de mener), men dine meninger burde vektlegges tungt. Jeg tror nok ikke det er noe 100 % sikkert svar på om foreldrene dine kan tvinge deg til å veies foran dem, men hvis foreldrene dine er bekymret for helsa di og mener du for eksempel står i fare for å få en spiseforstyrrelse, så kan de nok ha retten på sin side til å hjelpe deg og følge med på dette.

Det at du nekter å veie deg foran de gjør de nok mer bekymret også, og får en til å tenke om de har en grunn til bekymring? Er det noe du prøver å skjule? Gjør du noe med kroppen din som egentlig ikke er bra?

Å gå ned i vekt når man er normalvektig som ungdom er ikke å anbefale. Du er fortsatt i vekst og utvikling, og trenger nok mat. For å gå ned i vekt må man være i energiunderskudd, og det er ikke optimalt når kroppen vokser og utvikler seg. Selv om du fortsatt er normalvektig ved BMI, så betyr ikke det at det har vært bra for kroppen din å gå ned i vekt. Du har mistet 15 % av vekta di siden juni, og det er ganske mye.

Les mer: Dette skjer med kroppen din om du spiser for lite

Jeg vil råde deg til å snakke med noen om dette med kropp og vekt, og hvis det er vanskelig å prate med foreldrene dine så ta en tur innom helsesykepleier på skolen din.

Med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog, ung.no