Hater mensen. Er så stressa for å blø igjennom.

Jente, 14

Hei.. jeg er en jente på 14 år som har hatt mensen i over ett år men allikavel synes jeg det er ekkelt. Jeg fikk ikke så mye mensen sist så er redd for at det kommer masse nå. Men kan man få mer mensen av å veie for mye? Jeg er 170 og veier 49kg….kan man få mindre mensen av å være tynn? Jeg må alltid kjekke bak meg at jeg ikke har blødd gjennom og er livredd for at det kommer gjennom på skolen… kan dere gi meg noen tips?:) jeg vil IKKE bruke pepiller eller stav eller sånne ting fordi mamma sier det er Sundt å ha mensen og at det renses der nede eller at det ikke er lurt å ta sånne piller og jeg vil heller ikke det….. men vil bli mer sikker sånn at jeg ikke blir så redd om å blød gjennom..jeg liksom må gå på do hvert friminutt og kjekke at alt er bra der nede og at jeg ikke har blødd gjennom… og jeg pleier ikke få mye heller men er redd for å blød gjennom og det er ekkelt å reise meg. Som sakt har jeg hatt det i et år men allikavel er det ubehagelig..håper dere kan gi meg noen tips!:)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg skjønner at det må være stressende for deg å ha mensen, når du er så redd for å blø i gjennom.

Men du skriver at du ikke blør spesielt mye, så dette er tydeligvis noe du overtenker. Jo mer du tenker på at du ikke vil blø i gjennom, jo mer stressende blir dette for deg. Jeg skjønner at du ikke vil blø igjennom, men prøv å tenk at det ikke hadde vært verdens undergang om du hadde gjort det. Hvis du klarer å tenke at du kommer til å overleve hvis det skulle skje, så er mye gjort. Du må på en måte bli venn med det du frykter aller mest.

Det er kanskje ikke så lett å gjøre helt på egen hånd, så kanskje helsesykepleier på skolen din kan hjelpe deg med å bli tryggere på deg selv?

Det finnes bind i forskjellig størrelse. Hvis du bruker vanlig truse, altså ikke string, og et bind som ikke er for lite, så skal det mye til at du blør igjennom.

Det er en myte å tro at mensen er sunt, så det er helt greit å starte med prevensjon etter hvert for å regulere blødningene dine. Når du er klar for det, så kan helsesykepleier på skolen eller nærmeste Helsestasjon for ungdom hjelpe deg med å finne hva som kan passe for deg.

Håper du fikk noen svar du kan bruke. Ønsker deg lykke til:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 20.3.2022