Fant ut at pappa har grindr, vet ikke hva jeg kan gjøre.

Hei!

Du har sett ting på mobilen til faren din som har fått deg til å tenke at han er homofil og utro. Det høres ut som at du nå går og følger veldig med i usikkerhet. Det er forståelig at dette tar mye energi fra deg. Jeg kan tenke meg at det i tillegg skaper både bekymring og vonde følelser. Det tror jeg det ville gjort for en hver ungdom som så noe slikt på sin forelders mobil.

Men det er ikke sikkert at pappa er homofil eller utro selv om han har Grindr og ser på "gayporn". Jeg kan så klart ikke vite for sikkert noe som helst. Men jeg vil i alle fall si til deg at mange voksne menn gjør dette uten at de vil bytte ut den kvinnelige partneren sin.

For alt du vet, så kan det jo også hende at moren din vet hva faren din gjør og synes det er OK? Noen voksne par lar hverandre utforske litt forskjellige sider av seg selv. Til og med flørting på si kan være greit. Noen par ser på slike kontoer sammen. Det kan faktisk være en positiv måte for dem å holde forholdet sitt litt mer "levende" på. Jeg vet ikke hva som er situasjonen med dine foreldre så klart, men jeg ville bare bringe inn dette perspektivet og.

Du skriver at du i det siste har spurt mange ganger hvordan mamma og pappa har det. Og de sier de har det fint og ikke skal gå fra hverandre. Jeg kan forstå at du synes det er rart ettersom du har sett det du har sett på pappa sin mobil. Men samtidig har du ikke noe annet valg enn å stole på at det pappa sier er sant. Hvordan mamma og pappa har det i parforholdet sitt må de som voksne ta ansvar for. Det er utrolig slitsomt å gå og tenke på slike ting som du gjør nå, uten at man får gjort noe med det. Så mitt råd til deg er å si til deg selv at du må stole på foreldrene dine inntil videre, og la det ligge der. Hvis du klarer, så vil jeg anbefale deg å slutte å se på kontoene til pappa. For så lenge du hele tiden sjekker, får du aldri fred fra bekymringene dine. Det er som at du hele tiden gir dem mer "mat".

Kan du klare å tenke at det pappa har på mobilen sin er hans privatliv - og det har han rett til å ha i fred, akkurat som at du har rett til å ha ditt privatliv i fred? Forhold deg heller til det du ser at skjer i familien din her og nå.

Selv om ikke mamma og pappa er veldig forelsket hele tiden (det tror jeg veldig få voksne par egentlig er), så kan det absolutt hende at de likevel har det fint. Mange par er også fornøyde med å være gode venner og samarbeidspartnere og finner en måte å leve på med det. Så lenge det ikke er masse krangel og vonde følelser imellom mamma og pappa, så stol på at de har det bra nok sammen akkurat nå og at du som barnet deres kan "hvile" i det.

Men når det er sagt: Hvis du ikke klarer å slå deg til ro med situasjonen likevel og ikke vil prate med brødrene dine, så vil jeg anbefale deg å heller finne en helt utenforstående person å snakke med. Det du kan gjøre da er å ta kontakt med helsestasjon for ungdom. Der jobber det blant annet helsesykepleier og psykolog. De har taushetsplikt. De er vant til å snakke med ungdommer om slike ting så du trenger ikke føle deg rar eller flau over dette. Det viktigste er at du gjør noe for å minske bekymringene dine. Du kan få hjelp både med det, og hjelp til å eventuelt forberede deg på en samtale med faren eller moren din, dersom du kjenner at du er nødt til å spørre hva disse appene handler om.

Kanskje oppstår det en vanskelig situasjon ut av dette. Men stol på at de voksne klarer å håndtere det både for seg selv og for deg. Husk at både faren og moren din sikkert har andre voksne rundt seg som de kan søke støtte hos dersom de skulle trenge det.

Håper dette ga svarene du trengte. Jeg har lagt ved en artikkel under svaret mitt som gir flere tips til hva man kan gjøre om man har slike bekymringer lik den du har nå. Les den! Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no