Er det vanlig å onanere hver dag?

Hei du!

Så bra at du har det fint med deg selv og blir kjent med kroppen din.
Det å onanere er helt vanlig og veldig sunt, både for kroppen og hjernen.
Onanering fyller deg med deilige følelser og sender lykkehormoner rundt om i kroppen din.

Desverre er det å skamme seg over egen seksualitet noe mange kan oppleve. Det handler ofte om hva vi tror at andre tenker om oss og at det vi gjør ikke er bra.
Det kan være fordi man i gamle dager mente at onanering var skadelig, dette handlet bare om kultur og religion ikke om at det faktisk var sant.

I dag vet vi at det aller beste før man skal begynne å ha sex med andre er å kjenne egen kropp og finne ut hva du liker.

Det er også helt vanlig å onanere flere ganger om dagen, så lenge det er fint for deg. Dette vil jo også endre seg over tid. I perioder kan man være superkåt hele tiden, mens siden kan det gå lengre tid mellom hver gang.

Så bare kos deg, det er sunt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier