Spørsmål og svar

Hei!

Jeg er bekymret for at du som 13-åring drikker alkohol såpass regelmessig. Ungdom er spesielt sårbare for skader og problemer knyttet til alkoholforbruk fordi kroppen og hjernen fremdeles vokser og utvikler seg mye. Selv lavt alkoholforbruk kan medføre alvorlige konsekvenser for helsen din på både kort og lang sikt.

For det første så er ungdomshjernen spesielt sårbar for alkoholens skadelige virkninger. Alkohol kan forstyrre normal hjerneutvikling og føre til varige kognitive problemer, inkludert problemer med læring, hukommelse og oppmerksomhet.

I tillegg til å påvirke hjernen, vil alkohol også kunne medføre en rekke andre negative effekter på kroppen. Særlig leveren er sårbar for alkohol, men også andre organer. Dette kan du lese mer om i denne artikkelen.

Alkoholpåvirkning øker dessuten risikoen for ulykker og skader, spesielt hvis du er beruset. Dette kan inkludere fall, bilulykker og andre skader.

Også risikoen for psykiske problemer, som blant annet angst og depresjon, øker ved inntak av alkohol. Alkohol kan også forverre allerede eksisterende psykiske helseproblemer.

Videre kan inntak av alkohol påvirke skoleprestasjoner og forstyrre sosiale relasjoner med venner og familie. Tidlig debut av alkohol øker også risikoen for å utvikle alkoholavhengighet og andre rusmiddelproblemer senere i livet.

Som du forstår så er det mange potensielt svært uheldige effekter av å drikke alkohol, særlig i så ung alder som du er i. Det er derfor viktig at du søker hjelp og støtte for å endre alkoholvanene dine og jeg vil sterkt oppfordre deg til å snakke med noen voksen som du stoler på om dette. Det kan f.eks være foreldrene dine, en lærer eller helsesykepleier på skolen, eller fastlegen din.

Det er viktig at du tar tak i dette slik at du kan få den nødvendige hjelpen du er i behov av for å redusere eller stoppe alkoholforbruket ditt. Å ta vare på helsen din nå vil ha stor betydning for fremtiden din.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen legen, ung.no