Jeg får ikke inn tampong!
Jente, 15
Hei jeg er en jente på 15 år og skal starte i 10 klasse. Skolen min har svømming i tiende. Jeg er litt beskymret med tanke på svømming når det gjelder mensen. Jeg klarer ikke sette inn en tampong fordi det gjør vondt uansett hvordan jeg prøver. Jeg har prøvd alt jeg finner på nett men får den ikke inn. Hva skal jeg gjøre?
Hei,
Takk for at du skriver til ung.no.
Det er helt forståelig at du er bekymret. Ikke press tampongen inn når det gjør vondt. Det er ganske vanlig at tampong er vanskelig i starten, og hvis man blir nervøs eller anspent, kan musklene rundt skjeden stramme seg og gjøre det vanskeligere.
iden du har prøvd flere ganger og den fortsatt stopper og gjør vondt, ville jeg snakket med helsesykepleier på skolen. Du kan bare si: «Jeg får ikke inn tampong, og det gjør vondt. Jeg er bekymret fordi vi skal ha svømming.» Hen kan hjelpe deg med dette.
Håper det ordner seg. Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen
helsesykepleier
Besvart: 13.8.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål