Er redd at jeg skal være for trang!

Hei!

Hvis du bruker p-piller og tar de hver dag, skal du IKKE være redd for å bli gravid. P-piller er et sikkert prevensjonsmiddel, og det er ikke mange som blir gravid i løpet av et år med prevensjon.

Det er ikke uvanlig å være nervøs og stresset for det første samleiet. Derimot er det svært sjelden at noen er for trang til å ha samleie. Når du er kåt, utvider skjedekanalen seg og gjør seg klar for en erigert penis. I tillegg produseres det skjedesekret/glidemiddel i skjeden som smører den. Bruk god tid på forspillet slik at kroppen er klar for samleiet.

Er du trygg på din partner og dere snakker sammen under samleiet vil det gå fint. Sammen kan dere finne ut hva som er godt og hva dere liker. Fokuser på alt som er godt, og hvis du er redd så vil bekkenet ditt automatisk stramme seg, og du vil bli litt trangere. Slapp av og nyt! Husk at øving gjør mester.

Håper at du har fått noen tips og masse lykke til!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NASC