Hvorfor er det vondt når jeg har sex?

Hei!

Det er fint at du spør når du lurer på noe.

Slik jeg tolker deg så synes du at skjeden din er trang og ønsker at den skal bli mer åpen når du skal ha samleie.

Kvinnekroppen er laget på en fantastisk måte. Når du blir kåt og tent, så vil skjeden åpne seg gradvis og det lages smøring/sekret som skal klargjøre og smøre skjeden til samleiet.

Hvis du veldig redd for at det skal gjøre vondt, så vil dette gjøre at du ikke har fokus på på kåtheten din, og skjeden åpner seg ikke og blir ganske trang og tørr.

Derfor er forspillet viktig, der du er kåt, har lyst på sex og kroppen forbereder seg gradvis og skjedekanalen åpner seg.

Når kvinnen ikke er kåt er skjeden nesten lukket og trenger tid til å åpne opp.

Din jobb blir å konsentrere deg om din kåthet, og ikke fokusere på din redsel for at det skal gjøre vondt.

I tillegg er det slik at når du er engstelig for at det skal gjøre vondt, vil bekkenet ditt automatisk stramme seg og dermed lir skjeden trangere.

Sex skal nytes, du skal senke skuldrene, fokusere på din kåthet og din partner.

Husk at det finnes ingen fasit på hvordan sex skal være, og at det er en samhandling mellom partene, der en utforsker og hjelper hverandre til orgasme.

Håper at dette kan gjøre at du får bedre sex og kan nyte mer!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no