Jeg vet ikke om jeg onanerer riktig. Hvordan gjør man det riktig?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du lurer på dette.

Først vil jeg si at det er flott at du onanerer, det er på den måten du lærer å kjenne kroppen din, kjønnsorganet ditt, og ikke minst seksualiteten din.

Det finnes ikke noen riktig eller feil måte å onanere på. Hvis det føles deilig, så fortsetter du bare med det som føles deilig. Deretter kan du utvide utforskingen og befølingen videre og sjekke hva som gir gode følelser i underlivet ditt.

De fleste unge og voksne kvinner bruker ikke noe ikke i skjeden når de onanerer, for der er det svært lite følelser. Eller det er masse følelser helt ytterst i skjeden, et par cm inn, deretter er det lite eller ingen følelser.

Bare tenk hvis du bruker tampong, at når den er riktig plasser i skjeden, så kjenner du den ikke. Bare når du putter den inn og når du trekker den ut igjen.

Klitorsistappen en der de fleste gode følelsene sitter. På selve klitorishodet, så er de ca 10.000 nerveender. Det gjør den ca dobbelt så følsom som penishodet, som har 4-5000 nerveender. Noen kan ikke ta direkte på klitoris, det blir for intenst, men må finne bevegelser som berører den indirekte, enten ved å holde fingeren over, eller ved siden av, eller du kan ha en finger på hver side av klitoris.

Klitoris er forbundet med 2 store svampelegemer som omkranser skjedeinngangen, derfor er det gode føelser helt ytterst i skjeden.

Det er bare å prøve seg fram. Det er bare du som kan vite hvordan du føler det. Det du gjør er viktig, det er ved å lære av din egen seksuelle respons at du kommer til å nyte sex med en partner senere i livet, når du er moden for det.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Det er fint å kunne snakke med en voksen om ting du lurer på.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)