Hvorfor får jeg klump i magen hver jul?

Jente, 20

Hvert år de siste årene når julen nærmer seg ferdig får jeg en klump i magen. Jeg har barn og samboer og bor i eget hus. I jula er vi mye med familien min og vi sover gjerne over der flere netter i jula. Men å komme klumpen om at det blir hverdag igjen og at jeg ikke kan være der hele tiden. Jeg føler rett og slett at jeg har det bedre hjemme hos mamma og pappa enn i vår egen hjem. Jeg vet ikke hvorfor det er slik, og vet ikke hva jeg skal gjøre for å unngå følelsen og få det bedre. Har dere noen tanker/tips rundt det?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at du får det litt vanskelig rundt juletider. Det er ikke uvanlig. Jul er tradisjoner og tid med familie for de aller fleste hvertfall.

Akkurat hvorfor du får det vanskelig kan jeg kanskje ikke svare deg på mend et høres viktig ut for deg å finne det ut.

Mine tanker om det du sier er at du er etablert med samboer og barn og hus og du er enda ung. Det å komme hjem til noe som er kjent og trygt og kanskje man blir ekstra passet på eller det er godt å ha den rollen man alltid har hatt hjemme -som et barn selv.

Jeg anbefaler å snakke med noen- det kan være helsesykepleier på helsestasjon for ungdom eller andre du har rundt deg som du kan åpne deg opp for.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Alt godt til deg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 30.12.2023