Jeg sliter med magen, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er både ubehagelig og frustrerende for deg. Magesmerter og oppblåst mage kan ha mange ulike årsaker, blant annet hva du spiser, forhold i tarmen din, stress og annet. Hva som er årsaken i ditt tilfelle er det dessverre vanskelig for meg å si noe om uten at jeg har fått undersøkt deg, men en vanlig tilstand er "irritabel tarm". Det kan du lese mer om her.

Ettersom du er så plaget som du er, det har forgått over lengre tid og du også opplever andre plager, vil jeg anbefale deg å kontakte fastlegen din slik at du kan bli grundigere undersøkt og få utelukket at det er noe galt med tarmen din.

Jeg legger også ved noen flere nyttige artikler som du kan ta en titt på.

Vennlig hilsen, ernæringsfysiologen