Er det noe jeg kan gjøre for å påvirke høyden min?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er dessverre ingenting du kan gjøre for å bli høyere, eller øke sjansen for å bli høyere.

Din slutthøyde er bestemt av gener fra mor og far. Det finnes noen regnestykker man kan bruke for å få en anelse om hvor høy man kommer til å bli, men disse gir bare et ca svar.

Man kan beregne slutthøyden med bakgrunn i foreldrenes høyde etter følgende formler:

• Gutt: ((mors høyde + 13 cm) + fars høyde)/2 +- 8,5 cm
• Jente: ((fars høyde - 13 cm) + mors høyde)/2 +- 8,5 cm

+- 8,5 cm betyr altså at forventet høyde kan ligge inntil 8,5 cm over eller under tallet du får når du regner med formelen. Det er altså et ”slingringsmonn” på ca. 17 cm og anslaget er derfor ganske grovt

Man kan også gange den høyden man har når man er to år med 2, eksempelvis 90 cm når man er 2 år = 180 cm. Denne måten å regne ut på er mindre sikker enn den første metoden.

Som skrevet over, gir dette bare et ca tall. Hvor høy du blir vil du først se når du slutter å vokse.

Ikke bekymre deg for hvor høy du til slutt blir. Høyde har ingen betydning. Det er deg som person de som er rundt deg liker og da har ikke høyden noe å si!

Legger ved artikler som inneholder det du etterspør. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier kan vise deg din vesktkurve fra du var baby, som gir en oversikt over vekstutviklingen din.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no