Hva er farligst av røyk, snus og alkohol?

Hei! Så bra at du spør om dette, det er mange som lurer på forskjellene mellom røyk, snus og alkohol.

Når vi sammenligner hvor farlig røyk, snus og alkohol er, er det litt komplisert. Det er fordi det kommer an på hva slags skade man tenker på (for eksempel helseskader, avhengighet eller hvordan det påvirker samfunnet).

Alkohol regnes som mest skadelig samlet sett, både for brukeren selv og for andre rundt. Dette handler blant annet om risikoen for:

• Ulykker, skader og vold
• Avhengighet og psykiske problemer
• Skader på organer som lever og hjerte
• Økt risiko for flere typer kreft ved langvarig bruk

Når det gjelder snus, er det også helserisiko:

• Det kan gi økt risiko for kreft, spesielt i bukspyttkjertelen og spiserøret
• Snusing kan føre til høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer
• Det er mulig sammenheng mellom snusing og diabetes, samt overvekt
• Hvor skadelig snus er, henger sammen med hvor mye og hvor ofte du bruker

Røyking er også svært skadelig, særlig for lunger og hjerte. Røyking øker risikoen for kreft og kols betydelig.

Er det farligere å bruke flere snus om dagen enn å drikke alkohol i helgene?

Det er litt vanskelig å sammenligne direkte, fordi det kommer an på hvor mye snus og hvor mye alkohol det gjelder. Begge deler kan gi helseskader, men alkohol regnes altså som farligst totalt sett – særlig hvis det blir mye i helgene over tid. Samtidig vil mye snusbruk hver dag også kunne gi alvorlige helseproblemer, spesielt over mange år.

Kort oppsummert:

• Alkohol regnes som mest skadelig totalt sett
• Snus og røyk er også skadelig, spesielt med daglig bruk
• Hvor mye og hvor ofte du bruker, har stor betydning for helserisikoen

Dette svaret er laget ved hjelp av kunstig intelligens (KI) og kvalitetssikret av fagsvarer i RUSinfo. I denne artikkelen kan du lese mer om hvem som svarer på spørsmål på ung.no, og hvordan vi bruker KI.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no