Hvordan kan jeg slippe så mye dårlig samvittighet for mamma?

Jente, 15

Hei, vet ikke helt hvordan eg skal forklare dette men eg får vel bare prøve. Eg bor med mamma og min søster på 13. Søsteren min er ofte ute til seint og krangler alltid med mamma. Det er snart 17 mai og det blir ett år siden mamma sin pappa, altså min morfar døde. Eg hadde blitt spurt av noen venner om eg ville komme på frokost og eg ville selvfølgelig det, men eg måtte snakke med mamma først. Før eg for snakke med mamma sier søsteren min at hun skal vere med venner på 17 mai. Da føler eg at eg må vere der for mamma så hun ikke blir aleine. Det er alltid eg som blir stuck med mamma fordi søsteren min er alltid ute og eg får dårlig samvittighet når eg drar på overnatting osv når mamma må vere aleine. Er det noe eg kan gjøre for og ikke få dårlig samvittighet?

Svar

Hei!

Takk for at du stiller oss spørsmål.

Nå er 17 mai over, og vi vet ikke hvordan du løste dagen. Dette er kanskje noe som kan dukke opp i andre situasjoner og i andre sammenheng. Denne dårlige samvittigheten kommer av at du bryr du deg om moren din, det kommer fra et virkelig godt sted.

Det høres ut som at det er viktig at du snakker med moren din om hvordan dere skal håndetere slike situasjoner. Sannsynligvis setter moren din pris på selskapet ditt, men det er ikke sikkert at hun vil at du skal gi opp ditt sosiale liv for å ta hensyn til henne.

Etterhvert som tiden går vil nok sorgen bli litt mindre for moren din også

Husk å snakk sammen, det er sannsynligvis bedre for dere begge.

Legger ved noen artikler som vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no

Besvart: 21.5.2023