Jente 13. Vil ikke bo hjemme mer, jeg får kjeft for alt

Hei!

Jeg forstår at du reagerer på situasjonen hjemme. Når man får kjeft hver dag og får beskjed om at ingenting av det man gjør er bra nok så påvirker det jo selvfølelsen og hvordan man har det. Jeg forstår at du blir redd og at du gråter når du har det sånn som dette hver eneste dag!

Jeg vet ikke hvorfor foreldrene dine oppfører seg sånn mot deg, men jeg kan tenke meg at det handler om at de er slitne på et vis, eller at de ikke helt får til å være foreldre for deg slik de ønsker. Det handler altså om dem og ikke om deg. Men det går ut over deg. Det er veldig vondt. Det er de voksne som har det største ansvaret for at det ikke blir for mye kjefting i en familie og for at stemningen hjemme stort sett er trygg og god.

Jeg kan forstå at du vil flytte. Når man ikke har det bra så vil man jo bare vekk fra det. Samtidig er det vanskelig å få flyttet ut når man er 13 år gammel for da er det fortsatt foreldre som har ansvaret og skal bestemme det meste i flere år fremover. Hvorfor reglene er slik og hvilke regler som gjelder, kan du lese mer om i barneloven.

Jeg tenker at det første du bør gjøre er å ta en prat med foreldrene dine en dag ting er rolig og det ikke er kjefting fra før. Si at du har det så vanskelig hjemme nå, at du har kjent at du ikke vil bo hjemme mer. Du kan fortelle at du opplever at de er harde mot deg og at det gjør deg redd og veldig lei deg. Du kan også spørre hva de tenker om hvordan dere har det, og om dere skulle gjort noen avtaler for å få det bedre. Spør dem hva de ville synes om du flyttet ut for en periode, for å få en liten pause. Et forslag fra deg kan jo være at du i en liten periode bor hos et annet familiemedlem eller hos familien til en god venn, altså et hjem der det finnes andre trygge voksne som du kjenner. Kan du komme på om du har en slik annen voksen i nettverket ditt?

Kanskje blir det lettere for deg og foreldrene dine å snakke roligere sammen når du har bodd litt vekke? Jeg vet ikke om foreldrene dine vil være enige i at det er lurt, men man kan fint få til en slik løsning hvis det er gode avtaler mellom foreldrene og den voksne man skal flytte til. Det trenger ikke være for så lang tid, bare en liten pause kan gjøre en forskjell.

Men, når det er sagt; hvis det er slik at det bare blir verre hjemme, og kjeftingen fortsetter, så kan det hende du har behov for å kontakte barnevernet. Dit kan du ringe helt på egenhånd og du kan fortelle det samme til den du snakker med der, som du har fortalt her. Det er barnevernet som bestemmer om en ungdom skal flytte hjemmefra eller ikke, og de er med på å vurdere hjemmeforholdene. De kan også vurdere om familien din trenger annen slags hjelp, som f.eks foreldreveiledning eller familiesamtaler der dere får hjelp til å lage litt nye regler. 

Hvis du ikke er sikker på om du vil kontakte barnevernet eller du ikke vil gjøre det alene, så start med å gå til helsesykepleier på skolen din og fortell der hvordan du har det. Du kan be om hjelp fra helsesykepleier til å ringe barnevern eller til å først ta en prat med foreldrene dine om situasjonen.

Jeg håper jeg ga svar på spørsmålet ditt. Hvis du har flere spørsmål rundt det å flytte ut, anbefaler jeg deg å lese artiklene jeg har lagt ved under. De har informasjon om flere steder man kan søke hjelp og om det å flytte hjemmefra før man er 18 år.

Lykke til. Håper du får det bedre hjemme med foreldrene dine.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no