Klarer ikke bo med familien, hva bør jeg gjøre?
Jente, 14
Hei jeg klarer ikke bo med familien lengre. De har ikke gjort noe galt det er bare altid dårlig stemning og jeg har en lillesøster som blir dritsur og begynner nesten å skrike får ingenting og da blir mamma og pappa sure og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Kom nettop hjem fra fotballcup hvor jeg ikke så dem på flere dager men me en gang jeg kom jeg løp jeg opp på rommet og grein jeg klarer ikke å bo hær lengre. De suger liksom ut alt energien min. Jeg kan ikke snakke med de om det heller sidne de hadde bare blitt sure og sakt at jeg var verre. Jeg klarer og orker ikke lengre å bo her. Hva bør jeg gjøre. Jeg vil bare bo alene.
Svar
Hei!
Så leit at det har blitt sånn i din familie som det du forteller om her. Jeg kan forstå at du vil vekk fra dem når det bare er dårlig stemning hjemme, søsteren din skriker og dere krangler. Mange ungdommer skriver inn til oss med de samme utfordringene som deg: det er ikke det at familien har gjort noe konkret galt, men samtidig mister man som ungdom all energi og blir bare i dårlig humør av å være hjemme. Så vit at du ikke er alene om å ha det som du har det! Det er også en ganske normal følelse å få for foreldre og familie når man blir ungdom - det å kjenne at man vil ha mer avstand fra dem. Det er en naturlig del av utviklingen mot å bli mer selvstendig!
Samtidig er det dessverre ikke lett å flytte ut, eller få bo alene. Du er 14 år gammel og sånn sett er det fortsatt foreldrene dine som har ansvar for deg i hverdagen. Men det finnes noen muligheter som kan være aktuelle for deg å sjekke mer ut av:
- Det ene er å tenke etter om du har andre familier eller andre voksne du kjenner som du kan alliere deg med litt ekstra fremover. Det kan være besteforeldre, en tante/onkel, familievenner eller foreldre til en venn. Det går an å be om å få komme mer på besøk - eller til og med bo hos andre i en periode, fordi ting hjemme er strevsomt. Hvis foreldrene dine sier ja (de må godkjenne det ettersom du er under 18 år), er det ikke noe i veien for at du prøver det.
- Det andre er å vurdere om du skal flytte vekk for å gå på videregående et annet sted enn der du bor. Du begynner kanskje på videregående om et år eller to? Selv om det er en stund til kan du så smått begynne å planlegge flytting nå. Enten om du vil dra på utveksling, gå på internatskole, eller bare flytte for å gå på en videregående lenger unna, og da bo i kollektiv eller hybel. Mange ungdommer gjør det slik, av ulike grunner. Kunne det være aktuelt for deg etter hvert, så les mer her og her om det å flytte for å gå på vgs. Selv om det er lenge til kan det være deilig å bare begynne å planlegge det nå!
- Ellers, er det jo slik at hvis ting er så utrygt og vanskelig at det ikke går an å bo hjemme lenger så er det barnevernet man må kontakte. Du trenger ikke foreldrene dine sitt samtykke for å ta kontakt med barnevernet. Det står du fritt til å gjøre selv. Det er barnevernet som bestemmer om et barn/en ungdom skal flytte hjemmefra dersom de mener at det blir for utrygt slik situasjonen er. Om det ikke er snakk om flytting så kan barnevernet uansett gi veiledning til foreldre om hvordan ting kan bli bedre hjemme. Det kan jo tenkes at foreldrene dine trenger det, ettersom det er så mye skriking og kjefting mellom dem og søsteren din?Barnevern kan hjelpe da. Les mer i linken!
Det høres ut som dere har kommet inn i et litt dårlig spor i familien din når det gjelder kommunikasjon. Jeg håper du fortsatt har troen på at ting kan bli bedre, selv om det er vanskelig nå. Men dette er jo aller mest foreldrene dine sitt ansvar. De er voksne og må sånn sett sikre at det er trygt og greit for både deg og din lillesøster å være hjemme.
Jeg håper dette ga svar på spørsmålet ditt. Jeg legger ved noen flere artikler til deg under her som gir mer informasjon om det å ønske seg vekk fra familien sin og hvor man kan søke hjelp. Der finner du flere tips. Lykke til!
Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no
Besvart: 4.8.2025
Oppdatert: 4.8.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

