Er undervektig og har fått utflod men ikke fått mensen enda.
Jente, 14
Hei! Jeg er undervektig og har ikke fått mensen ennå. Har tegn til pubertet, har masse går på tissen og er snart like høy som mamma (155) (er asiatisk). Jeg vet at hvis men er nok undervektig, så mister man mensen, men mister man også utflod da? Siden jeg er undervektig og ikke har fått mensen ennå, men har utflod. Det jeg mener er hvis man er så undervektig at man ikke får mensen, har man fortsatt utflod, eller slutter mensen OG utflod. J
Svar
Hei
Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på.
Når man er undervektig, kan det påvirke kroppen på flere måter, men det er viktig å vite at utflod og mensen ikke alltid henger helt sammen. Du kan oppleve å ha utflod selvom du ikke har fått mensen.
Det finnes ingen regel for hvor lenge du har utflod før du får mensen, men det er vanlig å få mensen ca et år etter at du har fått utflod. Dette vil også variere veldig fra person til person. Noen kan ha utflod i et år eller flere år før menstruasjonen kommer, andre kan ha det i bare en måned.
Dersom du opplever å ha utflod nå er det bra og et tegn på at kroppen din fungere slik den skal. Akkurat når menstruasjonen din kommer kan jeg dessverre ikke svare på og derfor må du nok bare vente å se.
Du skriver imidlertid om alle andre tegn på at puberteten er godt i gang, og jeg antar derfor at mensen er like rundt hjørnet. Slike tegn kan være ømme bryster, utfloden endrer seg, murring i nederste del av magen, humørsvingninger, hodepine og oppblåst mage. De fleste har utflod i minst ett år før mensen kommer.
Det kan også være greit å vite at når man er undervektig kan mensen blir utsatt fordi kroppen kroppen trenger nok energi og fett for at hormonene som styrer mensen skal fungere ordentlig. Men utfloden kan fortsatt komme, selv om mensen lar vente på seg.
Du skriver ikke noe om årsaken til at du er undervektig, men dersom du strever med mat er det viktig å få hjelp. Mitt råd er at du oppsøker helsesykepleier på skolen for råd og veiledning. Du kan også bestille en time hos fastlegen din eller oppsøke helsestasjon for ungdom for en konsultasjon og råd.
Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese.
Ta godt vare på deg selv.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 11.10.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



