Hvordan kan jeg hjelpe venninnen min som har det vanskelig?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. og deler dette.

Det er veldig bra av deg at du gjerne vil hjelpe venninnen din, spesielt med tanke på at du har det vanskelig selv også.

Det er ikke farlig om du sier til venninnen din at du er bekymret for henne og tenke mye på hvordan du kan hjelpe henne. Det kan hun i hvert fall ikke reagere på.

I neste omgang kan du si at du er så bekymret for henne at du gjerne vil si fra til en voksen. Hvis hun blir sur på det, kan du foreslå for henne at du kan følge henne til helsesykepleier. Når hun får tenkt seg om, så kan det være at hun synes det er en god idé.

Det er vanskelig å hjelpe de som ikke vil hjelpes. Men på sikt, når du har delt bekymringen din med venninnen din, så kan det være at hun forstår at hun trenger hjelp.

Jeg synes også at du skal snakke med en voksen for egen del, når du også sliter med dårlig selvbilde, og tankene dine. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdom om alle slags forskjellige utfordringer, og det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier