Hvordan kjennes det ut for meg å runke kjæresten min?
Jente, 16
Hei! Jeg har aldri runket kjæresten min før. Men jeg har lyst, skal selvfølgelig spørre han da! Jeg trenger ikke vite hvordan man gjør det fordi jeg har lest artikler her om det før. Men det jeg lurer på: hvordan føles det for meg? Fordi jeg har holdt rundt penisen hans, mens han har hatt bokser på. Og jeg har liksom bevegd hånden min opp og nedover. Og noen ganger, så pleier vi å le fordi det kommer en sånn stramme følelse, eller at den liksom løftes innvendig som jeg tenker er litt gøy og merkelig. Det skjer som oftest når han er hard eller hvertfall litt. Men hva betyr det. Vil det si at jeg kanskje har runket han? Men jeg er jo ikke inni bokseren? Så hvordan vet jeg om jeg runker han, hvordan kjennes det for meg?
Hei
Så fint du spør oss når du lurer på noe.
Når du har holdt rundt penisen til kjæresten din og beveget hånden din opp og ned med klær på, har du på en måte runket han, men du kjenner kanskje ikke alle bevegelser og reaksjoner hos han som du kan se når du gjør det uten klær.
- Hvordan kjennes det ut for deg når du gjør det med klær på?
- Er det noe du liker å gjøre?
- Er det viktig for deg hvordan han reagerer?
Hvis du liker det, kan det føles godt for deg å gjøre det uten klær, men det kan også kjennes uvant, rart og kanskje veldig nært. Det er vanskelig for deg å vite hvordan du opplever det før du prøver. Derfor må du tenke over hva du har lyst til og om det kjennes greit for deg å prøve. Du kan også snakke med kjæresten din om det, og dere kan bli enige om at hvis det føles feil for deg å gjøre det uten klær er det viktig at du stopper, så du ikke gjør noe du ikke vil.
Hvis han liker at du holder rundt penisen hans med klær på, vil han nok sannsynligvis like det enda bedre uten klær, fordi det er mer følsomt. Du kan spørre han underveis om han liker det og om han har det bra, og det kan være fint at der er enige om at dere begge to kan stoppe og si fra hvis de tikke føles bra.
Sex skal være en trygg og god opplevelse, og derfor er det så viktig å snakke sammen om hva man vil før man har sex.
Lykke til :)
Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.
Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no
Besvart: 3.6.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
